減量大作戦のおかげで～。

卒業式に着るスカートのホックが閉まらない・・・

～から始まった私の減量大作戦

先日無事に卒業式を迎えることができました

結果、約３ヵ月で３キロ減。

スカートのホック、閉まりましたよ～＼(^o^)／

応援してくれたみんなありがとう















卒業式で同級生のママ、5キロ位痩せたんじゃない～って

ありがとうお世辞でもうれしい




3キロ減でも体が軽くなって、動きやすい

お正月明けから始めたウォーキング、自宅9階までの階段登り、玄米食。

同時にやめたのが、毎日のビール、おやつのパン、運転しながらのお菓子。

これまでの食生活、食べ過ぎだったのよね





来月は入学式

もうしばらく頑張る