常備菜作りおき。

お休みだった一昨日


常備菜作りました。


冷蔵庫の一段がタッパーウェアでいっぱいになると安心する。







＊小松菜と高野豆腐の煮浸し
＊玄米ごはん
＊玄米おにぎり
＊ひじき炒め煮
＊蕪の甘酢漬け
＊ニンジンラペ（レーズン入り）
＊ブロッコリーとわさび菜とゆで卵のマヨサラダ
＊ブロッコリーの塩茹で
＊パプリカのピクルス
＊鶏ささみの酒蒸し
＊伊達巻き
＊ブロッコリーの芯の白だし煮