2014年01月17日
減量中ですが・・ランチへ。
朝から4キロのウォーキングして、少しだけカロリー消費
お友達3人で新年会ランチへ


画像はトマトソースですが、3種類のパスタを3人で
mottina.
楽しい時間をいつもありがとう

お友達3人で新年会ランチへ



画像はトマトソースですが、3種類のパスタを3人で

mottina.
楽しい時間をいつもありがとう

2014年01月17日
今週のお弁当♪
週末ですね~なにかと忙しい1週間。
温泉入って、マッサージして・・・体を休ませたいわぁ~。
火曜日

スープポットにおでん・ソーセージステーキ・スティックセニョール・トマト
水曜日

ハムカツ・ピーマンピザ・大豆五目煮・ベーコン卵とじ・ブロッコリー・トマト
木曜日

豚肉野菜炒め・大豆五目煮・だし巻き卵・水菜ハム巻き・ウインナー・トマト・パイナップル
金曜日

アジ竜田揚げ・ちくわ磯辺揚げ・いも天・ミートソース・キンピラゴボウ・卵焼き・ブロッコリー・トマト・パプリカ・パイナップル
お弁当の時間、スープポットから湯気の出るおでん。
周りのお友達にウケたらしい
次はカレーでも入れてみようか
温泉入って、マッサージして・・・体を休ませたいわぁ~。



スープポットにおでん・ソーセージステーキ・スティックセニョール・トマト



ハムカツ・ピーマンピザ・大豆五目煮・ベーコン卵とじ・ブロッコリー・トマト



豚肉野菜炒め・大豆五目煮・だし巻き卵・水菜ハム巻き・ウインナー・トマト・パイナップル



アジ竜田揚げ・ちくわ磯辺揚げ・いも天・ミートソース・キンピラゴボウ・卵焼き・ブロッコリー・トマト・パプリカ・パイナップル
お弁当の時間、スープポットから湯気の出るおでん。
周りのお友達にウケたらしい

次はカレーでも入れてみようか


タグ :お弁当