ミシン時間

おはようございます

お天気良さそうなのに、なんだか霞んでますね～視界が悪いです。





月曜日



唐揚げ・ミートソース・キンピラゴボウ・ニラ入り卵焼き・ウインナー・スナップエンドウ・パプリカ・サワーポメロ





火曜日



白身フライ・ソーセージステーキ・野菜キンピラ・だし巻き卵・ブロッコリー・パプリカ・チーズ・イチゴ





水曜日



お好み焼き・野菜キンピラ・卵焼き・ウインナー・ちくわ・スナップエンドウ・パプリカ・イチゴ





木曜日



チキンナゲット・ピーマンピザ・ソーセージステーキ・大根煮物・カボチャ、パプリカソテー・ブロッコリー・イチゴ





金曜日



ハンバーグ・マカロニグラタン・ウインナー・ゆで卵・パプリカ・ブロッコリー・カリフラワー・サワーポメロ






ササッと片付けて、洗濯干して、ウォーキングへGO

続いてます（笑）