スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by チェスト at

2017年01月25日

ここに来たら、蕎麦。

暖かくて動きやすいですね～


母が「買い物連れてってー」と！


まず、お花と野菜を買いに“泉石蔵”へ


ここに来たら食べるよね～







午後からも走り回り


冷たいもの飲みながら送っていく







あっという間に夕方…


ご飯の準備しなきゃね～!(^^)!  
タグ ：ランチ泉石蔵蕎麦


Posted by kmama at 16:53 │Comments(0) │ランチ

2017年01月25日

オムレツ弁当&減量作戦記録

おはようございます


陽射しが眩しい


いいお天気ですね～気持ちいい




今日の女子高生弁当（③-№216）






＊おにぎり（鶏味噌・梅ごま塩）
＊トマトチーズオムレツ
＊黒豚味噌漬け焼き
＊中華春雨
＊かぶ甘酢漬け
＊ブラックペッパーチーズ
＊ロマネスコ
＊プチトマト

＊プアール酵茶
＊コーヒー




“減量作戦”記録。


昨日

～午後のおやつ～
・笹団子

～夜ごはん～
・サラダ（キャベツ、トマト）
・チーズオムレツ
・具沢山味噌汁


今日

～朝ごはん～
・小豆入り玄米
・レタスのサクサク醤油混ぜ
・ラタトゥイユカレー味
・ヨーグルト



さぁー元気よく動きましょう


今日も笑顔でHappyに  
タグ ：女子高生弁当お弁当減量作戦


Posted by kmama at 08:58 │Comments(0) │クッキング
このページの上へ▲